Когато се храните навън имайте предвид, че повечето храни съдържат високи количества сол.Здравословното отслабване е сред най-разискваните теми в нашето ежедневие. Фитнес инструкторът: Започнете да вкарвате в менюто си повече белтъчини. Ме…